얼마전 까지만 해도 날씨가 푹푹찌면서
온도는 높고 거기다가 습도까지 높아서 잠못이룬 분들 많으셨을텐데요
어제 밤에는 문을 열어 놓고 자는데 서늘한 바람이 제법 솔솔 불어오더니만
새벽에는 추워가지고 덜덜떨면서 자다가 결국 문을 닫고
바닥에 전기매트를 약하게 켜고 잠을 청했네요..ㅎ
갑자기 온도변화가 심해져서 감기 걸릴수 있으니 잠들기 전에는
문을 닫고 자야겠습니다.
오늘은 출산후 엄마의 몸 얘기를 해볼까 합니다.
뭐 좋은 튼살 치료 방법 없을까 찾고 보고 계신가요?
출산후 튼살 관리, 출산후 튼살 없애는 방법
아기를 임신 했을때 이미 출산하신 주변에서 배가 텃다며 튼 뱃살 얘기를
들어본 적 있으실텐데요.
보통은 이렇게 얘기 하시죠?
"애기낳고 예뻣던 몸매 다 망가 졌다."고 말입니다.
임신했을때 배가 슬슬 나오는 시기에 크림으로 마사지를 해주는등 꾸준히
관리를 해줬지만 뱃속에서 쑥쑥 크는 아기를 따라 뱃살이 쭉 늘어 났다가
출산후 가뿐하게(?) 원래대로 예쁜 몸매와 피부로 돌아오면 좋으련만
그게 그렇지 못한 것이 현실인 분들이 많습니다.
그나마 출산후 튼살 관리를 하기 위해 크림이라도 발라주고 관리를 해준다면
도움이 되는데요...
크림이나 약 찾아보면 요즘은 좋다는 상품들이 많이 나와 있더라구요..
저처럼 남자들은 이런걸 잘 모르는게
애기 출산하고 나면 애기만 신경쓰지 엄마의 출산후 관리에 대해서는
잘 알지 못하거든요...
이럴때 해결 방법은 소중한 아기를 출산했으니 관리를 해달라고 어필!!!!을 하셔야
아기 아빠가 알아먹는 답니다.
적게는 크림을 사달라든가 부터 시작해서
요즘 청담동에서 많이 한다는 스마트리포 해줘!! 라든가!! 말입니다.
육아에 신경 쓰느라 편하게 옷입고 하다보면 자칫 소홀해 질 수 있는 몸매관리, 피부관리...
물론 아이를 키우는데 100% 전력 투구하는게 맞습니다만...
거기다 추가로 빠르게 출산후 튼살 관리 들어가는게 좋을텐데요..
부엇던 몸, 붓기는 어느정도 빠지지만 다리나 배에 상처는 크림 같은걸로 관리를 하면
어느 정도 해결 됩니다만...
아이에게 좋은 영양을 공급하기 위해 먹었던 음식들이
아이에게 전해 지기도 하지만 엄마 몸에 남아서
오래오래 가니까....
시간을 오래 끄는 것 보다는 몸조리가 끝나면 바로 조금씩 체조나 스트레칭 등
가벼운 운동 부터 시작해서 관리를 해주는 것이 좋습니다.
아빠한테 출산후 보상으로 관리 얘기 하라고 한다는게 살짝;;;;
옆으로 샜네요;;; 헉!!!! 이런 ㅜ.ㅜ
다시 튼살 관리 얘기로 돌아가겠습니다.
위에서 얘기했던 스마트리포 말인데요...
사실 스마트리포는 smartlipo triplex 라는 의료용기계의 이름인데요
이걸로 다량의 지방제거 및 리프팅, 타이트닝이 가능하답니다.
복부와 허벅지, 팔뚝 등의 부위에 시술을 할 수 있는데 이는
복부, 튼살과 비만을 해결하는데 도움을 줄 수 있다고 해요!
여러곳의 병원에서 다양한 방법으로 지방흡입술을 시행하고 있는데
이 스마트리포는 레이저를 이용한 시술이기 때문에
시술로 인한 통증이 상대적으로 적고 회복이 빠르다는 장점이 있다고 합니다.
혈관이나 신경은 손상을 일으키지 않으면서
지방만 녹이고 단순히 지방을 파괴하는 수준이 아니라
진피층에도 자극을 주어 콜라겐의 재생을 유도하여
피부의 탄력을 되찾아 준다고 하니 알아보시고 관심이나 가격등
궁금하신 부분은 알려드린 사이트에서 상담을 받아 보시길 바랍니다.
보통 첫아이 때는 한살이라도 젊어서 그런지 괜챦았는데
둘째나 세째인 경우에 살이 여기저기 튼다는 얘기들을 많이 하시는데요~
튼살 해결해 준다는 튼살크림은 기본이구요...
여러모로 여유 있다면 스마트리포도 좋을듯 하기에 출산후 튼살 없애는 방법으로
적어보았습니다.
+.+ 감사합니다.
