오늘도 여느때와 다를바 없이 퇴근하고 컴퓨터 앞에 앉았습니다.
방금전 손을 씻다가 손톱에 세로줄 무늬가 살짝 보이더라구요...
사진에는 손톱에 세로줄무늬가 생기면서 약간 각이져서 손톱이 완전히 각진것 처럼 보이는데
실제로 보면 사진보다는 덜하게 보입니다.
손톱에 세로줄이 왜 생기는지 원인은 검색을 통해 찾아보았습니다.
위 사진속에 제 손처럼 줄무늬 같은 무늬가 생긴다 거나
줄무늬가 생기면서 손톱에 조그만한 홈들이 패니는 경우에
건선이거나 어른신들이 많이 겪는 관절염이거나
관절에 이상이 생겼을 경우에 손톱으로 나타나는 질병이라고 하네요...^^;;;;;
큰 병인가 하고 걱정했는데 그건 아닌거 같은데.
어떤 글에는 영양실조라는;;;;에구야~
이런 경우 건선이나 관절에 좋은 음식들을 섭취해 주는것으로
어느정도 해결이 가능 하다고 하는데요!
건선, 관절에 좋은 음식은 견과류, 참깨, 들깨, 현미, 통밀, 유기농 야채, 과일이라고 합니다.
아무래도 건강에 신경 못쓰고 대충 사먹는 식사가 대부분이어서 그런 모양입니다;;;
식습관이 문제라면 아!!!! 나...참..,,,,
다음주에는 혹 해결하는 약이 있는지 병원에 가봐야 겠습니다.
안보일 땐는 몰랐는데 그거 신경이 좀 쓰이는걸요..ㅎ
여기저기 검색하다가 손톱으로 보는 건강 상태를 확인할 수 있는 글이 있기에 담아왔습니다.
손톱은 우리 신체의 전반적인 건강 상태를 말해준다고하는데요...
손톱이 하얗거나 빨간색을 띄거나, 손톱 표면이 울퉁불퉁하거나 잔물결 같은 형상이 있다면
몸 안에 질병이 매복하고 있다는 것을 암시한다고 합니다.
아래는 미국의 건강, 의료 정보 사이트인 '웹 엠디(Web MD)'에서
손톱이 알려주는 건강신호 7가지를 소개한 자료입니다.
여러분께서도 손톱으로 보는 건강 체크 한번 해보시길 바랍니다.
1. 창백한 손톱
손톱이 창백해 보이거나.핏이가 없어 보이지는 않으신가요?
핏기가 없고 푸른 기가 돌 만큼 해쓱한 손톱은 여러 가지 병이 있다는 적신호다.
빈혈, 울혈성 심부전, 간질환, 영양실조증이 있을 수 있으니 진단을 받는 게 좋다.
2. 하얀 손톱
손톱이 하얀색인가요? 손톱이 하얗게 보이시나요?
전반적으로 손톱이 하얀색을 띠면서 끝에 검은색 테두리가 있으면 간에 문제가 있다는 신호다.
간염에 걸렸을 수 있다.
3. 노란 손톱
노리끼리한 색을 띠면 곰팡이에 감염된 것이다.
심해지면 손톱 밑바닥이 안쪽으로 파고들거나, 손톱이 두꺼워지거나 깨져버린다.
갑상샘이나 폐 질환, 당뇨병, 골다공증이 있음을 알려주는 것일 수도 있다.
4. 푸르스름한 손톱
손톱이 파랗게 보이시나요? 만일 손톱이 푸르스름하다면..
몸이 충분한 산소를 공급받지 못하고 있음을 나타낸다.
폐렴처럼 폐에 감염이 있음을 암시하는 것일 수도 있다. 몇몇 심장질환과도 관련이 있다.
5. 물결무늬가 있는 손톱
손톱에 물결무늬가..움푹움푹 들어가거나 줄무늬가 생기는경우
골다공증이나 염증성 관절염의 징후일 수 있다.
일반적으로 손톱 색깔이 변색되고, 손톱 안 피부가 불그스름한 갈색을 띤다.
6. 갈라진 손톱
손톱이 갈라지나요? 손톱이 가꾸 잘라진다면
건조하고 잘 부서지는 손톱은 갑상샘 질환과 관련 있다.
노란색을 띠면서 잘 부서진다면 곰팡이 감염 때문일 가능성이 크다.
7. 검은색 세로 줄무늬가 보이는 손톱
손톱에 검은색으로 세로줄 무늬가 보인다면 이는 손톱 바닥에 생긴 양성의 검은 점이다.
그러나 새롭게 변화된 줄무늬가 생기면 피부암으로 발전할 수 있는
악성 흑색종인지 여부를 진단받아야 한다.
이처럼 손톱으로 보는 건강 신호 7가지를 알아보았는데요.
혹시나 신호가 오지 않았는지 체크해보시고요~
저처럼 손톱에 세로줄이 보인다든가 하는 건강에 문제가 있는것으로 보인다면
병원을 찾아 보는것이 현명한 방법이겠죠? 건강보험에 관해서도 생각났을때 미리미리 챙겨 두시고....
병원에가서 진단 받은다음에 보험에 가입하면 가입은 되더라도 지급거절될 수도 있으니까요...
저는 미리 챙겨 놓았기에 일단 병원을 찾아 볼 예정이기는 한데요..
별일 아니었으면 하는 바램입니다.
전에 필요하다고 했더니 친구가 비교해보라고 스마트인스를 알려주더라구요~
요즘은 다들 잘 뽑아주시지만 기왕이면 비교견적 앞에두고 하는게 좋은거니까요...
견적만 받는데는 돈들어가고 귀챦게 하고 그런일 없는 곳이니
필요하신게 있다 싶으시면 이용해 보시라고 추천해 드립니다.
방금전 손을 씻다가 손톱에 세로줄 무늬가 살짝 보이더라구요...
사진에는 손톱에 세로줄무늬가 생기면서 약간 각이져서 손톱이 완전히 각진것 처럼 보이는데
실제로 보면 사진보다는 덜하게 보입니다.
손톱에 세로줄이 왜 생기는지 원인은 검색을 통해 찾아보았습니다.
위 사진속에 제 손처럼 줄무늬 같은 무늬가 생긴다 거나
줄무늬가 생기면서 손톱에 조그만한 홈들이 패니는 경우에
건선이거나 어른신들이 많이 겪는 관절염이거나
관절에 이상이 생겼을 경우에 손톱으로 나타나는 질병이라고 하네요...^^;;;;;
큰 병인가 하고 걱정했는데 그건 아닌거 같은데.
어떤 글에는 영양실조라는;;;;에구야~
이런 경우 건선이나 관절에 좋은 음식들을 섭취해 주는것으로
어느정도 해결이 가능 하다고 하는데요!
건선, 관절에 좋은 음식은 견과류, 참깨, 들깨, 현미, 통밀, 유기농 야채, 과일이라고 합니다.
아무래도 건강에 신경 못쓰고 대충 사먹는 식사가 대부분이어서 그런 모양입니다;;;
식습관이 문제라면 아!!!! 나...참..,,,,
다음주에는 혹 해결하는 약이 있는지 병원에 가봐야 겠습니다.
안보일 땐는 몰랐는데 그거 신경이 좀 쓰이는걸요..ㅎ
여기저기 검색하다가 손톱으로 보는 건강 상태를 확인할 수 있는 글이 있기에 담아왔습니다.
손톱은 우리 신체의 전반적인 건강 상태를 말해준다고하는데요...
손톱이 하얗거나 빨간색을 띄거나, 손톱 표면이 울퉁불퉁하거나 잔물결 같은 형상이 있다면
몸 안에 질병이 매복하고 있다는 것을 암시한다고 합니다.
아래는 미국의 건강, 의료 정보 사이트인 '웹 엠디(Web MD)'에서
손톱이 알려주는 건강신호 7가지를 소개한 자료입니다.
여러분께서도 손톱으로 보는 건강 체크 한번 해보시길 바랍니다.
1. 창백한 손톱
손톱이 창백해 보이거나.핏이가 없어 보이지는 않으신가요?
핏기가 없고 푸른 기가 돌 만큼 해쓱한 손톱은 여러 가지 병이 있다는 적신호다.
빈혈, 울혈성 심부전, 간질환, 영양실조증이 있을 수 있으니 진단을 받는 게 좋다.
2. 하얀 손톱
손톱이 하얀색인가요? 손톱이 하얗게 보이시나요?
전반적으로 손톱이 하얀색을 띠면서 끝에 검은색 테두리가 있으면 간에 문제가 있다는 신호다.
간염에 걸렸을 수 있다.
3. 노란 손톱
노리끼리한 색을 띠면 곰팡이에 감염된 것이다.
심해지면 손톱 밑바닥이 안쪽으로 파고들거나, 손톱이 두꺼워지거나 깨져버린다.
갑상샘이나 폐 질환, 당뇨병, 골다공증이 있음을 알려주는 것일 수도 있다.
4. 푸르스름한 손톱
손톱이 파랗게 보이시나요? 만일 손톱이 푸르스름하다면..
몸이 충분한 산소를 공급받지 못하고 있음을 나타낸다.
폐렴처럼 폐에 감염이 있음을 암시하는 것일 수도 있다. 몇몇 심장질환과도 관련이 있다.
5. 물결무늬가 있는 손톱
손톱에 물결무늬가..움푹움푹 들어가거나 줄무늬가 생기는경우
골다공증이나 염증성 관절염의 징후일 수 있다.
일반적으로 손톱 색깔이 변색되고, 손톱 안 피부가 불그스름한 갈색을 띤다.
6. 갈라진 손톱
손톱이 갈라지나요? 손톱이 가꾸 잘라진다면
건조하고 잘 부서지는 손톱은 갑상샘 질환과 관련 있다.
노란색을 띠면서 잘 부서진다면 곰팡이 감염 때문일 가능성이 크다.
7. 검은색 세로 줄무늬가 보이는 손톱
손톱에 검은색으로 세로줄 무늬가 보인다면 이는 손톱 바닥에 생긴 양성의 검은 점이다.
그러나 새롭게 변화된 줄무늬가 생기면 피부암으로 발전할 수 있는
악성 흑색종인지 여부를 진단받아야 한다.
이처럼 손톱으로 보는 건강 신호 7가지를 알아보았는데요.
혹시나 신호가 오지 않았는지 체크해보시고요~
저처럼 손톱에 세로줄이 보인다든가 하는 건강에 문제가 있는것으로 보인다면
병원을 찾아 보는것이 현명한 방법이겠죠? 건강보험에 관해서도 생각났을때 미리미리 챙겨 두시고....
병원에가서 진단 받은다음에 보험에 가입하면 가입은 되더라도 지급거절될 수도 있으니까요...
저는 미리 챙겨 놓았기에 일단 병원을 찾아 볼 예정이기는 한데요..
별일 아니었으면 하는 바램입니다.
전에 필요하다고 했더니 친구가 비교해보라고 스마트인스를 알려주더라구요~
요즘은 다들 잘 뽑아주시지만 기왕이면 비교견적 앞에두고 하는게 좋은거니까요...
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필요하신게 있다 싶으시면 이용해 보시라고 추천해 드립니다.
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