복근빨리만드는법 (1) 썸네일형 리스트형 한달안에 복근만들기 "체형조각술로 복근 빨리 만드는법" 오늘은 진짜 빠르게 한달안에 복근만들기, 복근 만드는법 가져왔습니다.키 170 ~ 175cm 몸무게 75~80kg 허리둘레 34~36inch이정도 쯤 되면 키는 크다고는 할수 없지만 어디가서명함도 못 내밀 정도로 작지는 않기 때문에...작은 키야 키높이 구두가 있으니까..^^;; 아무튼 위 수치만 가지고 봤을때 이정도 키에 몸무게와 허리 사이즈를넣으면 BMI계산기에서는 계산 해보나 마나 비만;;; 혹시나 해서 키 175 몸무게 80으로 BMI 계산기에 넣어보니 26.12가 나오는군요당연히 비만 맞습니다. 그렇다면 이런 사람도 한달안에 복근만들기 가능할까? 일단 답을 먼저 말하자면 예스!! 입니다. 몸무게를 적당히 한 15kg 빼주면 가능한데...과연 가능할까... 뭐든 먹기만 하고 데굴 데굴 방바닥에서 .. 이전 1 다음
