가르시니아캄보지아 (1) 썸네일형 리스트형 밥먹으면서 다이어트 가능해요! 몸매 관리를 위해 다이어트 해본적 있으시지요? ㅎ봄이 온다는 불안감에 빠르게 다이어트를 한다고 단식 다이어트로 일주일에 5Kg를 뺀 친구가있었는데 오동통했던 뽈살이...쏙 들어가서 친구들이랑 여행간다고 옷도 사고 그랬는데...단식을 끝내고 다시 밥을 먹기시작하자...또 다시 몸무게가 원래 상태로 돌아오고..그 전보다 왠지 더 통통해 보인다며!울상을 짓는걸 본적이 있는데요....;; 밥먹으면서 다이어트 하는 방법은 없을까?그것보다요~ 요요현상 안오는 다이어트 방법을 찾아야 할텐데...요요현상이 나타나는 이유는 우리몸이 음식 섭취가 줄어들게 되면...다음에 또 그럴지도 모른다고 알아서....음식이 몸으로 들어오는 족족...구석구석 쌓아놓기 때문에..굶는 방식의 다이어트로는 성공적인 다이어트를 기대하기 힘들다.. 이전 1 다음
