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Life Story

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남자 가슴살 빼는 운동 세가지! 오늘은 가슴운동 얘기좀 해보려고 합니다. 남자들도 나이가 들면서 가슴살이 슬쩍 늘어지는 경우를 종종 볼수 있죠? 저도 약간 운동이 필요하긴 합니다만... 남자 가슴살 빼는 운동은 어떤것 있을까요? 남자 가슴살 빼는 운동으로 검색해도 제대로 된 운동방법을 찾기 힘들었는데요.. 아무래도 살빼는 운동 보다는 가슴만들기, 복근 만들기 같이 만들기, 만드는 방법을 찾아보는게 빠르지 싶은데요... 가슴이 빈약한 사람이야 가슴만들기 찾아서 운동하겠지만... 남자인데 가슴이 여자처럼 나와서 살을빼려고 남자 가슴살 빼는 운동을 원하신다면 제가 알아본 효과좋고 빠른 운동 방법 세가지를 살펴보시기 바랍니다. 남자 가슴살 빼는 운동 쉽고 빠른것 어떤게 있을까요? 남자 가슴운동 중에 제일 좋은것은 '벤치프레스'라고 합니다. 요..
손톱에 세로줄이 생겼어요? 손톱으로 보는 건강 체크 오늘도 여느때와 다를바 없이 퇴근하고 컴퓨터 앞에 앉았습니다. 방금전 손을 씻다가 손톱에 세로줄 무늬가 살짝 보이더라구요... 사진에는 손톱에 세로줄무늬가 생기면서 약간 각이져서 손톱이 완전히 각진것 처럼 보이는데 실제로 보면 사진보다는 덜하게 보입니다. 손톱에 세로줄이 왜 생기는지 원인은 검색을 통해 찾아보았습니다. 위 사진속에 제 손처럼 줄무늬 같은 무늬가 생긴다 거나 줄무늬가 생기면서 손톱에 조그만한 홈들이 패니는 경우에 건선이거나 어른신들이 많이 겪는 관절염이거나 관절에 이상이 생겼을 경우에 손톱으로 나타나는 질병이라고 하네요...^^;;;;; 큰 병인가 하고 걱정했는데 그건 아닌거 같은데. 어떤 글에는 영양실조라는;;;;에구야~ 이런 경우 건선이나 관절에 좋은 음식들을 섭취해 주는것으로 어느정도..
직종별, 직업별 깊이있는 재무설계사이트 오픈 직종별, 직업별 재무설계를 해준다는 재무설계사이트 보신적 있으신가요? 얼마전 오픈한 '한국 스마트 재무설계'가 바로 그런 사이트 인데요! 어떤 직업을 가졌느냐? 직업군에 따라 보다 더 깊이 들어간 재무설계를 해준다고 하는데요 어떤 곳인지 알아보도록 하겠습니다. 재무설계는 보통 라이프 사이클과 각자의 상황에 따라 상담을 통하여 진행하게 되는데요 작은것까지 꼼꼼하게 챙겨서 설계를 해야만 제대로된 자산관리 포트폴리오가 만들어 지는 것은 당연한 것일 테고요.. 보통 20대에는 결혼 준비를 위한 결혼준비자금과 여행, 휴식을 위한 레져 자금, 그리고 또하나 주택마련 자금을 준비하게 되고, 30대는 출산, 자녀 양육비용, 자녀 교육비용, 주택마련자금 준비를.. 40대에는 자녀 교육비용과 더큰집을 마련하기 윈한 주택확..
기존의 자동차 할부금 저금리 대출로 전환 가능 '신한 마이카 대환대출' 기존의 자동차 할부금을 저금리대출로 전환! 최저 연4.35% 까지가능 하다는데요!! 혹! 자동차 구입하고 할부금융 이용중이신분 계신가요?그런 분이시라면 신한은행 마이카 대출을 주목하시기 바랍니다... 신한은행에서는 기존의 신차구입과 중고차 할부구입을 위한 '마이카대출' 출시에 이어이미 구입한 신차나 중고차 모두 할부를 이용 중이신 분을 대상으로 하여고금리 자동차 할부대금을 저금리 은행대출로 전환해주는'신한은행 마이카 대환대출'이 출시 되었다는 소식입니다. 이번에 출시된 신항은행 마이카 대환대출은기존 제2금융권에서 자동차 구입시 조금은 높은 금리로 이용했던 자동차 할부 대금을저금리 은행 대출로 전환 해주는 대출상품으로 신차의 경우 최초 차량등록일로 부터 24개월이내,중고차는 최초 차량 등록일로 부터 8년이..
안구건조증, 노안에 좋은 음식 요즘들어 하루 종일 컴퓨터를 하는 날도 많고 컴퓨터를 안한다고 해도스마트 폰이나 태블릿 등..책을 봐도 전자책으로로 보기 때문인지나이가 많지도 않은데 노안이 왔는지!!아주 가끔이지만 침침해져 보인다! 이런 증상이 내게도 오나 싶기도 하고...그래요! 그런데 알고보니..눈이 침침해지는 노안이 빨리오는 이유중에 하나가 안구건조증 때문이라고 합니다.직장일 하랴!! 집안일 하랴 피곤할 몸 이끌고 ..하니...병이 날 만 한데요... 아무튼 과도한 업무로 인한 피로, 잦은 회식등 피할수 없는 술자리, 이런것 때문에만성위염이나 거북목증후군이 찾아오기도 하고여러모로 직장인들은 피곤하기만 합니다. 안구건조증은 눈물이 부족해서 안구의 표면이 메말라 갈라지거나 흠집이 나서눈이 시리고 생긴다고 하는데요2000년 이후로 스마..
버진아일랜드에 페이퍼컴퍼니를 세워? 조세피난처 문제가 뭐길래! 요즘들어 떠들썩해진 조세피난처!버진아일랜드에 무늬만 그러니까~이름만 있는 페이퍼컴퍼니를 세워 세금을 탈루했냐? 안했느냐!이게 명단이 공개 되면서 문제로 떠올랐는데요... 알아보니 버진아일랜드가 왜? 조세피난처인지 알겠더라구요...버진아일랜드는 우리가 알고있는 "보물섬"의 배경으로 알려져 있는데이곳은 실제로 해적과 약탈자들의 은신처 였다고 알려져 있기도 합니다.그랬던 버진아일랜드가 지금은 영국의 자치령으로세금이 낮고 증여등 규제가 느슨하다는 점 때문에예전 해적 대신 세계 각지에서 부자들이 돈을 들고 몰려드는 곳이 되었다는 겁니다. 이번에 명단이 공개된 245명..이 사람들은 모두 법적으로 문제가 되지 않을수는 있을지 모르겠지만이들은 세금을 줄이기 위해 페이퍼 컴퍼니를 세워 이용했다는 점은인정해야 할 것이며..
남자가 가슴이 나와요? 남자인데 가슴이 커요? 가슴이 큰 이유가 뭘까요? 남자가 가슴이 나와요? 남자인데 가슴이 커요?그렇다면 가슴이 큰 이유는 뭘가요? 여자들 처럼 가슴이 비정상 적으로 발달하는 것을 여성형 유방증이라고 하는데요~여성형 유방증은 줄여서 보통 여유증이라고 부른답니다.그저 살이쪄서 그러려니 하고 넘기는 경우도 있고여유증 이지만 심한 경우가 아니라서 치료를 받지 않는 경우도 많다고 합니다. 마음은 왼쪽사진처럼 각이 딱 잡혀야 하는데...실제는 위에사진 처럼 통통하게 올라와 스트레스 심해요? 여유증 원인은?남성의 가슴도 여성과 마찬가지로 유선조직이 있지만..사춘기를 지나면서 흔적만 남는게 일반적인데여유증은 호르몬 불균형으로 인한 여성 호르몬이 과다하게 분비되거나 환경 호르몬에 노출되는경우나간기능 장애가 있는 경우에도 여유증이 발생하게 되며,가슴 한쪽만 멍울이 잡히거..
치매, 간병비보험 부모님이 아프시게 되더라도 자식들이 직접 돌봐드리지 못하는 상황이 많아간병인을 둘때가 있는데 이럴때 부모님을 대신 돌봐줄 간병인이 필요한 시기에간병자금을 지급해주는 간병비보험에 대해 정리해 보았습니다. 치매에 걸리거나 상해, 질병으로 인해 거동이 불편하여일상생활이 어려울때 병간호가 필요할때 또는 직접 간호하지 못하는 상황이어서 어쩔수 없이간병인을 두어야 하는 상황에 처했을때를 대비하여비용때문에 찾아올 부담을 줄이기 위해 가입하는것이 간병비보험입니다. 간병비보험은 부모님이 걷지 못하거나 일상생활을 봇하고 누워있게 되었거나치매로 간병이 필요하다.라는 의사 진단을 받은 날로 부터 간병인이 있어야하는 상태로일정기간이 지난 경우에 보험금을 지급 받을 수 있는 보험으로보험 기간은 보험기간의 첫 날을 시작으로 사망시..

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