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Life Story

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헬리캠, 팬텀2 비전플러스 + 카본프롭 여기저기 출장이 잦아 다녀오면 피곤에 떨어지는 경우가 많은데다가 월드컵 중계보느라 늦게 자고그러다 보니 블로그에 열흘이나 글을 적지 않았습니다.;; 특별하게 바쁘다 생각은 안해봤는데 가만 생각해보니 텔레비전앞에서 보낸 시간이 많은 듯 합니다. 쓸데없이.....말입니다. 다시 정신차리고 블로그에 공을 쏟아 볼까합니다.지난주에 항공촬영이 가능한 보급형(?)인데 가격은 만만치 않은 헬리캠을 하나 장만했습니다.샵에서 구매하려했지만 가격이 높아서 참고두번째로는 해외직구를 이용할까 했지만 가격은 착한대신 배송이 불안해서....해외즉구가보다는 높을 수 있지만...우연히 알게된 카페에서 공동구매로 나름 많이 저렴한 가격으로 구매했습니다. 아담한 크기의 멀티콥터로 프로펠러가 네개 달린 쿼드콥터로 DJI사에서 만든 팬텀2..
치아보험, 진단형 무진단형 차이점 요약 치아및 잇몸병의 경우 개인부담이 높기때문에 개인적으로 치아보험을 준비해두시면 좋습니다. 이미 가입하신 분도 계실테고 몰라서 가입을 못하신 분도 계실텐데요 혹시 가입을 고려중인 분께서 이글을 보신다면읽어 보시고 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 치아보험은 상품마다 보장범위가 다르고 용어를 잘 몰라서 헷갈리는 경우도 있고경우에 따라서 전액 지급이 되기도 하고 안되는 경우도 있고해서 복잡한데요 오늘은 진단형과 무진단형에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 가입전에 알아두고 넘어가야할 보장내용을 살펴볼까요? 먼저 검진없이 바로 가입할 수 있는 무진단형과 검진이 요구되는 진단형 치아보험의차이점을 알아보도록 할텐데요... 진단형, 무진단형 보험의 차이점 간단하게 특징만 요약해 살펴보자면..... 무진단형 치아보험은 검진없이..
강원래 김송 출산 '김송 교통사고 아찔' 오늘 강원래 김송 출산 소식을 전해드릴까 합니다.11일 오전 8시 30분!!!! 드디어~~~강원래..... 아빠가 되었답니다. 그러니까 어제 강원래 부인 김송씨가 3.95kg의 건강한 아들을 출산했다고 합니다.'제왕절개 수술을 통해 아이를 얻었다'며 TV에 나온 장면을 보니 강원래씨 입이 귀에 걸렸네요^^ 득남 축하드려요^^ 오늘 아침 KBS2 굿모닝 대한민국에 나온 장면인데...그간 정말 우여곡절 끝에 태어난 아이라서 더 큰 감동이 아닐까 합니다.교통사고의 고통을 딛고 멋지게 살아가는 강원래, 김송씨 부부... "송이와 아이모두 건강하다. 이런날이 내게와 너무기쁘다. 정말 잘 키우겠다."는 강원래의 말처럼씩씩하게 잘 커주길 바라고요.. 출산과 관련해서 놀라운 소식이 하나 더 있는데김송씨가 출산을 하러 ..
열대야증후군, 잠 깊이 자는 법, 불면증에 좋은 음식 6월이지만 밤에도 온도가 제법 높은 요즘입니다.'옛말에 잠이 보약이다.' 이런 말이 있을 정도로 잠을 잘자야 피로도 풀리고 머리도 맑아집니다.반대로 잠을 잘 못자게 되면 온 몸이 뻐근하고 아무때나 졸립고 거기다가 멍하고 무기력한 상태로 낮시간을 보내기 십상이죠? 열대야증후군열대야는 밤의 기온이 25도가 넘을 때를 열대야라고 하는데 열대야가 지속될때 잠을 잘 못들고 잠들기 힘들어져 일종의 흥분상태로 멍한듯...잠이 오는듯 누우면 잠은 안오고 똘망똘망 해지는 상태가 심해지는 증상이 지속되면 참 골치아프고 피곤한데 이런것을 열대야증후군이라고 한답니다. 잠 깊이 자는 법잠을 깊이 자고 열대야증후군을 극복하려면 가능한 아침에 같은 시간에 일어나는 습관으로 두뇌와 몸이 리듬을 유지하도록 해야하고 낮잠은 가능한 피하..
노홍철 고백, 노홍철 암2기 입원, 노홍철 스위스 여행 '나 혼자 산다'에 출연한 노홍철 고백, 노홍철 암2기로 의심되어 암병동에 정밀검사를 위해 입원중 TV 다큐멘터리와 스위스 관련 영상을 본 노홍철 스위스 여행을 결심했다고.... 암2기로 의심되었던 용종은 검사 결과 다행히 콜레스테롤 덩어리로 판명되어 일단 노홍철 암2기 설은 헤프닝으로 끝났는데..... 그동안 하고 싶었던것 다 해보고 살길 잘했다는 얘기와 함께.. 스위스 여행을 결심하게된 사연을 전하고 이와함께 먼길 떠날 가방을 꾸리고 유럽여행으로 비울 집안 청소를 성격답게 깔끔하게 정리를 하더군요. 이미 스위스에 도착이라도 한듯 요들송을 불러가며... 준비한 가방에는 테이프를 가지고 십자가모양으로 붙히고 이어서 한동안 떠나있어 비어있을 집안을 구석구석 깔끔하게 정리해놓고 다녀오려고 청소기를 구석구석...
돼지감자 효능 '변비, 다이어트, 당뇨병에 도움' 돼지감자는 제가 어릴적 시골에서 살았을때 집앞 밭뚝에서 많이 볼수 있었는데 시골에서는 돼지감자를 뚝감자라고도 불렀던거 같아요...다른이름으로 뚱딴지라고도 부른답니다. 그때만 해도 시골에 간식거리가 별로 없던 시절인데 가을에 심심할때 뭐 먹을거 없을까하고 입이 궁금할때 어머님이 뚝에 저거 캐보라고 해서 몇번 캐봤던 기억이 나는데요 사실 돼지감자는 ....맛은 없어요; 아니 감자는 감자니까... 캐서 개울가 흐르는 흐르는 물에 씻어서 그냥 입으로 베어먹었던 기억이 나는데 크게 특이한 맛은 없고 약간 단맛에 무우나 감자랑 식감만 비슷하다 생각하심 되겠습니다. 그것 말고 요즘 많이 나오는 참외 깍아서 씨를 숟가락으로 다 파내고 과육만 눈감고 먹는다면 비슷하다 할지...뭐 그렇고요^^ 돼지감자의 효능 돼지감자가 ..
렌틸콩 효능, 렌틸콩 요리 '렌틸콩 다이어트'까지 얼마전 연예인 이효리의 블로그에 렌틸콩 요리가 올라오면서 그동안 아는 사람들만 찾아 먹었다는 렌틸콩 효능이 요즘 수면위로 떠오르고 있습니다. 이효리 뿐만 아니라 다른 연예인들도 많이 즐겨 찾는다고 하는데 특히 지중해 연안이 유명하고 볼록한 렌즈모양을 하고 있엉서 렌즈콩이라고도 불리는데 이 녀석이 얼마나 좋은지... 세계 5대식품에도 들어갔다고 하는데요~ 이쯤되면 어떤건지 궁금하시지 않으신가요? ㅎㅎㅎ 원래의 기원은 잘 알려져있지 않지만 유럽과 아시아, 북아프리카에서 널리 재배되며 렌틸콩은 주로 수프로 요리해 먹고 줄기는 동물의 사료용으로 사용된다네요 우리 시골에서 재배되는 콩과 비슷하지요~ 주성분으로는 콩류라 역시 단백질이 풍부하고 비타민B, 철, 인 등의 함유량이 높은 식재료랍니다. 그외에 식이섬유는 ..
폭염시 행동 요령 오늘 칠순잔치 사진촬영이 있어서 오전에 외출을 했었는데얼마나 뜨겁던지..말이죠;지금 뉴스에 보니 춘천이 34도 였다고 하네요;;;;더위하면 대구가 떠올려지는데 대구와 일부지역에는 벌써 폭염주의보가발령되었다고 합니다. 5월말이 이렇게 뜨거웠나 싶을정도로 너무 더워서 땀을 뻘뻘 흘리고 다녔네요아이들이나 나이드신 어르신 분들이 계신 집에서는이렇게 폭염이 계속되면 더워서 어떻게 하나 걱정이 이만저만이 아니지요 기본적인 폭염시 행동요령을 익혀 두셨다가폭염 주의보 또는 폭염 경보가 발령되면 어떻게해야 하는지 행동요령을 알아두세요 가능한 야외활동을 자제하고 부득이 외출을 해야하는 경우에는햇볕을 가릴수 있는 창이 넓은 모자를 쓰고물병을 준비해 가지고 다니세요 물은 땀으로 나가는 수분을 채워주기위해많이 마시는 것이 좋은..

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