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봄철 무릎관절증 주의 30대도 방심은 금물 건강보험평가원의 자료중에 2013년 무릎관절증 월별 진료인원을 분석한 결과에 따르면 1년중 3월에 평균 14.6% 정도 무릎관정증 환자가 증가했다고 합니다. 무릎관절증 환자가 3월에 증가하는 원인으로 겨울철에 움직임이 적어 근육량도 떨어지고 했다가 갑자기 활동량이 늘어나면서 무리를 해서 통증을 호소하는 사람들이 많다고 해요. 무릎관절증은 무릎관절에 염증이 생겨 통증이 나타나는 증상을 말하는데요퇴행성관절염 처럼 노화로 인한 관절의 염증 또는 외상이나 세균감염등에 의한 무릎관절염이 있는데 무릎이 아파서 앉았다가 일어서기나 가볍게 걷는것 조차 힘들어 지게되는 등의 심한 증상으로 이어지기도 합니다. 남자보다는 여성에게 더 많이 온다고 하는데요.아무래도 여성이 남성보다는 근육량도 적고해서 그렇다고 하니 항상 적은..
윈도우10 usb 클린설치 하다 망한 뒷얘기 오늘 집에서 윈도우10을 새로 다시 설치하고 지금 이글을 올리고 있는데요.사고는 오늘 오전부터 시작되었습니다. 원래 윈도우7을 쓰고 있었는데 윈도우 10으로 업데이트를 하라고 나오쟈나요.그렇게 업데이트를 하고난뒤 클린설치를 하면 된다는 얘기만 듣고 Usb를 하나 비워가지고 usb 버전을 다운로드 받아가지고 설치를 하게 되었는데 처음에 HDD를 사용하고 있었는데 SSD로 교체를 하니 정품인증이 안되고 인증을 다시 하라고 나오더라구요? "여기서 망한거죠 뭐!" 어쨌든 그래서 한번 망하고 다시 SSD에 윈도우7을 설치해서 업데이트를 하고난뒤에 다운로드 받은 usb로 다시 설치를 시작해서 하는데 이번에는 설치를 한번하고 재부팅이 여러번 이어지는데 처음 시작을 usb로 하니 새로 설치를 시작하는 것을 모르고 세번..
고등학교 졸업앨범 교정 보는중 스튜디오에서 졸업앨범 교정을 보고있어요.전체 일정으로 보면 늦은 편인데 요즘은 예전 같지 않아서 인쇄하고 마무리 하는데 일주일도 안걸리니 서두르지 않고 고등학교 3학년 일정이 끝난뒤 그러니까 수능이 끝난 이후에 마무리를 하고 있습니다. 시험을 앞둔 학생들 일정을 맞추기 위함이기도 하고요 오늘의 장면으로 고등학교 졸업앨범 교정보는 시간을 담아봤어요. 졸업앨범 교정보는중. ps. 앨범교정보면 이름글자 오타확인 인원수 확인 순서확인. 사진 이름 매치확인. 등등 이런거 하는건데요. 틀리면 나중에 앨범납품할때에 문제가 생기기 때문에 교정은 차분하고 정확하게 봐야만 한답니다.
새로운 카테고리 시네마스코프를 시작하면서 일상적인 사진을 촬영하다보면 식상하고 밋밋하다는 생각이 많이 들어 일상 사진 촬영을 그만 둔지 오래되었었다. 요즘들어 다른 방법의 표현방식으로 시네마스코프의 형태를 갖춘 사진을 보다가 이런것이라면 다시 예전에 3년 정도 매일 일상적인 사진을 촬영하던 열정을 끄집어 낼 수 있다는 생각이 들었다. 그렇게 준비한 첫사진이다. 여기 올리자 마자 첫 느낌은 아래 부분 자막이 너무 선명해 보인다.다음 부터는 조금 블러효과를 줘야 할 것으로 보인다. 어찌되었든 우리 안대표님.발끝사진을 시작으로 카테고리를 열었다. 봐줄만한.....나와 내주변 사람들의 삶이 한편의 영화같은 일상 조각들로 꾸며지길 바라면서......4:6 비율의 검정판에 2.35 : 1 의 시네마스코프 비율을 적용하고흔하게 다운로드 받아보는 영화의 한장..
익스플로러는 잘 보이는데 크롬에서 글자가 깨져보일때 크롬이 업데이트 하고 나서 설정이 이전과 달라서 폰트가 제대로 안보일때가 있습니다. 지난번에 즐겨찾기 북마크도 그래서 적었었는데 이번에 보니 폰트를 제대로 보여주지 못하는.....;; 저도 처음에는 뭔가 했는데 크롬 설정에 DirectWrite 사용 중지 Windows실험용 DirectWrite 글꼴 렌더링 시스템을 사용 중지합니다. #disable-direct-write 이런 부분이 있는데요 어떻게 찾아들어가느냐 하면 크롬 주소창에 chrome://flags/ 라고 쓰면 크롬 관리자 모드(크롬실험실)에 접속이 됩니다. 거기에서 사용중지를 사용으로 보이도록 변경하고 아래 지금 다시시작을 누르면 그뒤 부터는 글자가 깨져 보이던 증상이 사라지고 블로그 접속했을때나 웹페이지 접속했을때 깨져보이던 글자가 제대로..
캐논카메라 100d 700d 사이에서 고민한다면 오랜동안 캐논 카메라를 사용하다보니 니콘 보다는 캐논에 많이 익숙한 편입니다. 그렇다면 니콘이 후진카메라냐? 그건 절대 아니고요. 가지고 있는 렌즈들을 헐값에 처분할 수 없기에 물론 주머니 사정이 넉넉했다면 그랬을 지도 모르지만 말입니다. 오늘의 주제인 캐논카메라 100d 와 700d 사이에서 어떤카메라를 사는게 더 좋으냐? 이문제 때문에 고민하는 분께 이글을 드립니다. 디지털 카메라를 이야기 하면 무조건 화소가 제일인것 처럼 얘기하는 분들도 있는데 그건 나중에 기회가 되면 얘기하기로 하고 100d 와 700d는 같은 1800만화소입니다. 화소와 카메라 크기 도찐개찐 이정도 화소면 일반인이 사용하는데는 충분한 크기의 파일을 뽑아주고 두녀석이 비슷하게 생겼는데 겉으로 보이는 가장 큰 차이라면 약간의 크기 ..
윈도우7, 윈도우10 원격부팅, Windows 10 WOL 사용하기 지금 사용하고 있는 컴퓨터는 윈도우10으로 얼마전에 업그레이드 했답니다. 이전에 XP를 사용하다가 윈도우7로 업그레이드 한지 얼마안되서 윈도우10으로 무료업그레이드가 나와서 바로 옮겨타게 되었습니다. 그런데 오늘 사무실에서 전에 사용하던 IPTIME 공유기를 이용해 WOL기능을 사용하려고 해보니 예전에 잘 되던 WOL 기능이 제대로 되지 않는 겁니다. XP시절부터 사용해오던 기능이라 사용법은 익히 제대로 알고 있었는데 말입니다. 안드로이드 어플로도 컴퓨터를 부팅하고 원격으로 사용할 수 있기 때문에 꽤나 잘 사용하던 기능이었죠. 이상한거는 사무실에 새로설치한 윈도우7이 깔려있는 컴퓨터에서도 안되는 겁니다. 뭐가 문제일까 고민하다 랜카드를 교체하고 드라이버를 다시 설치해보니 떡하니 잘 작동되더군요. 그러고나..
윈도우7, 윈도우10 네트워크 파일공유 암호, 내트워크 암호입력창 나올때 사무실에서 공유기를 사용해 파일공유를 해서 서로 작업해야할 또는 보관해야 하는 파일을 공유폴더를 만들어 공유합니다. 예전 XP를 사용할 때에는 공유폴더만 만들면 바로 폴더에 접근할 수 있었는데 윈도우7 과 윈도우10에서는 파일공유를 위해 공유폴더를 만들고 나서 접속하면 네트워크 암호를 넣으라고 암호입력창이 뜹니다. 찾아보면 신종바이러스 라고 나오기도 하고 해결방법으로 공유폴더를 만든 컴퓨터에 아이피를 알아내어 접속하면 된다는 글도 있는데 이건 뭐 어쩌자는 건지....(전혀 쓸데없는....얘기랍니다.) 이럴때 해결 방법으로는 보안을 위해 로그인을 하게 하려면 추가로 새계정을 하나 생성해주고 그계정으로 로그인해서 사용하든가 그게 아니고 예전에 사용하던 방법처럼 그냥 접속하려 한다면... 네트워크 설정에 들어..

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