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Life Story/건강,다이어트

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코감기와 비염의 차이, 초기증상, 아데노이드 얼굴 날씨가 쌀쌀해지면서 코감기가 와서 고생하시는 분들 계실것 같은데요코감기와 비염(알레르기성 비염)의 차이점을 알아볼까 합니다.우선 코감기가 독하냐? 비염이 독한놈이냐....이것부터 알아야 할텐데요 일단 초기증상이 비슷하기 때문에 어떤것이 독하다 말하기 그렇지만...비염이 코감기 보다는 독한 놈으로...알아두시면 될꺼 같은데요왜 그런지 아래 내용에 귀 기울여 보시기 바랍니다... 코감기나 비염이나 콧속이 붓고 콧물이 흐르고 답답하고 심하면 코뒤로콧물이 넘어가는등 이런 초기 증상들은 비슷한데... 코감기는 콧물이 나고 코가막혀 답답하고 이러다가 시간이 좀 지나면맑은 콧물에서 누런 콧물로 변하거나, 열이나거나 하는등 이런식으로 증상이 변화하다가 어느 정도 시간이 지나고 몸이 좋아지면 증상이 사라집니다. 반면에 ..
하지정맥류 증상, 초기증상, 수술비 문의 하지정맥류 그러니까 다리에 혈관이 비정상적으로 발달하여울퉁불퉁 보기싫게 튀어나오거나 종아리 부분에서 푸른색 혈관이 푸른색으로시퍼렇게 멍이들어 보이거나 실핏줄이 보기싫게 그물이 때로는 검은 거미줄처럼 시커멓게 진해지기도하고외관상 흉할 뿐만아니라 다리의 기능이 떨어지는 만성혈관 질환을 하지정맥류라고 말하는데요~ 초기에 치료를 하면 주사로 약물을 투여하여 더이상 혈관이 비정상적으로 발달하지 못하게치료가 가능한데...만일 초기에 관심부족이나 괜챦아 지겠지 하다보면...순식간에 피부색이 변하고, 혈전염, 피부괘양 등 말만 들어도 불편한 합병증이 올수 있기 때문에 하지정맥류 초기증상을 미리 알아두었다가 만약 의심 되는 증상과 일치한다면미리미리 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠죠? 하지정맥류로 발전하기..
늘어진 팔뚝살 빼기, 팔뚝살 빼는법 늘어진 팔뚝살 때문에 고민하고 계시다면오늘 저와 함께 늘어진 팔뚝살 빼는법 한번 알아보시고 가세요^^ 남자분들이야 뭐 팔뚝에 살이 늘어져서 고민이신분 별로 없을 것 같은데요...아무래도 여자분들은 결혼하고 임신중에 불었던 살이 출산과 함께 쏙...빠지면 좋겠지만 아이를 출산하고 난뒤에도 모유수유등에 신경쓰기 때문에몸관리를 소홀하기 쉬운 환경인데요 어느날 외출을 위해 옷을 챙겨 입다 보면 굵어지고 늘어진 팔뚝에 살이 눈에 띄어서속상해 하시는 분들 계시더라구요;; 스트레스 받을 거 이거 말고도 여러가지 많은데눈에 띄는 팔뚝살이 눈에 거슬린다.그렇다면 오늘 적어보는 내용이 도움되시길 바랍니다.^^알고보면 팔뚝살 빼기 생각처럼 어렵기만 한것은 아니랍니다. 팔뚝살빼기, 늘어진 팔뚝살 빼는법 평상시에 관심 가지기첫..
배를 따뜻하게 하면 좋은점 배가 이유없이 살살아프거나요즘같이 갑작스런 날씨변화로 공기가 차가와 졌지만이불을 덥고 자야 하지만습관이란게 어디 그런가요? 우리의 어미님들은 아이들이 잠들고 난뒤배를 차게 하고 자면 아프다는 것을 이미 경험으로 아시기 때문에이불을 챙겨 덮어 주십니다. 배가 차가와 지는 이유는 외부적인 찬공기와 배를 노출 하고 있어서 그런경우나핼액순환이 좋지 않아서 우리 뱃속의 장기..그러니까 위장에액 순환이 팍팍 돌아가지 않으면 ..배가 차가워 진다는 사실..순환이 안되서 차가와 지는건지 차가와서 순환이 안되는건지.. 아무튼 둘다 배를 아프게 하는 요인이 된다는 사실입니다. 배만 따뜻하게 해도 혈액 순환도 잘되고장운동이 활발해져서 소화에도 도움이 되고소화가 잘되고 배출이 잘되면 뱃살빼는 데도 도움이 된다고 해서요즘은 배..
고지혈증 증상, 원인 고지혈증 예방법 알아봤어요 40대에 들어선 이친구도 몇년전 몸이 무겁고 안좋은것 같아서 병원을 찾아 건강진단을 받아본 적이 있었는데요 다른 검사들에서는 문제가 없었는데 병원에서 권고하기로 스트레스를 줄이고 혈액내에 중성지방 수지가 높으니 가벼운 운동으로 몸의 순환을 도와주고 병원에서 처방해주 약을 먹으면서 경과를 보자고 해서 한달여간 고지혈증 치료약을 복용 한적이 있었는데요 이러한 고지혈증은 겉으로 나타나는 증상이 없는 것이 대부분이기 때문에 모르고 지나치는 경우가 많기 때문에 문제는 건강이 안좋아지고 건강이 많이 않좋아지고 합병증이 온 후에야 병원을 찾기 때문에 치료 기간이 더 길어지고 심하면 흔히 말하는 약을 달고 살아야 하는 상황이 올 수도 있기 때문에 나이가 어느정도 있고 체중이 비만에 가깝거나 비만이라면 건강을 체크해보고..
기침이 오래갈때 의심되는 질환 "천식" 환절기에는 밤과 낮의 온도차가 심해서 자칫 소홀하게 되면감기에 걸리기 쉬운데요..감기에 걸리면 기침이 콜록콜록 나고 콧물이 나고 목이 따끔거리거나간질거리고 기침을 하면 목이 아프거나.. 그것도 멈추지 않아서 가슴이 아플때까지 기침하는거 경험해 보셨거나보신적 있으신가요? 단순히 감기 증상이라면 감기약먹고 좀 쉬어 주면 해결 될텐데요오늘 말씀 드리고자 하는 천식! 천식이란? 기관지가 예민해진 상태로 기관지가 붓거나 해서 숨이차고가랑가랑 숨을 쉴때 마다 뭐가 걸린거 같고..잔기침을 계속하는데 간질간질 가지러움이 해결되지 않고한도 끝도 없이 기침을 하는 증상의 병을 천식이라고 합니다. 천식의 원인은? 유전적으로 기관지가 약하게 태어났다거나주변 환경이 플러스요인으로 작용하여 생기는 알레르기 질환으로여기서 알레르기..
마르고 키큰 흡연자 주목! 기흉 환자급증 "호흡곤란 증상, 가슴통증" 오늘 여기저기 게시판에 기흉 환자급증이 이슈입니다.자연적으로 생기는 기흉은 전형적으로 마르고 키큰 남자에게 많이 발생한다고 하는데요 그중에서도흡연자.. 그러니까 병원을 찾는 기흉 환자중에 10대, 20대의 젊은 나이에마르고 키큰 흡연자가 대다수를 차지한다고 합니다. 키가 많이 크는 성장기에 골격은 부쩍 부쩍 자라지만 몸속의 장기가키가 크는 만큼 따라가지 못해서 폐의 가장 윗부분에 폐를 둘러 싸고 있는 얇은 막에 있는작은 공기주머니에 문제가 생겨서통증이 온다고 하는데요 특별히 폐에 다른 질환은 없는 환자들이 대부분이며특징중에 하나가 바로 흡연자들이 대부분이라는 것 이래서 특히 성장기 남자들은 담배를 피지 말아야 한다는...얘기입니다. 통증이 심한경우 응급실을 찾는 경우가 많으며심한데 자연치유를 기대하여 나..
콧물이 물처럼 흘러요? 알레르기성비염 증상 요즘같은 환절기만 되면 콧물이 물처럼 흘러요~!!오늘은 콧물 얘기 해볼까 합니다. 훌쩍~!! 전문용어로는 비루라고해서 비점막으로 부터 흘러 나오는것, 특히 묽은 코 점액이 흘러나오는것을 말하는데요 그냥 찬바람 부는데 조심하지 않거나건강관리를 제대로 하지 못했거나 또 면역력이 살짝 떨어져서코감기만 걸린 거라면 감기가 나으면서 자연스레콧물이 물처럼 흐르는 증상도 사라지게 됩니다. 코감기로 왔다가 코가좀 덜해지면서 목감기로 갔다가 세력이 약해지면서언제 사라졌는지 모르게 사라지기도 하는데요!약국에서 감기약 사먹고 푹자면 보통은 감기와 함께 콧물도 사라지는 경험아마 한두번쯤은 해보셨을 꺼라 생각하는데요 여기서 좀더 나아가 1년 내내 지저분하게 콧물을 달고 산다거나..흐르는 콧물 닦아 내다가 코가 헐어서 벌겋게 달..

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